Consumată moderat, berea nu îngrașă

Potrivit studiilor științifice, consumul moderat de bere poate scădea incidența bolilor cardiovasculare, diabetului de tip II, demenței și a declinului cognitiv. Mai mult, un pahar de 250 ml de bere conține doar 105 Kcal, în timp ce aceeași cantitate de bere fără alcool are doar 50 de Kcal.
“Cercetătorii români au demonstrat faptul că un consum moderat de bere poate avea un efect pozitiv asupra memoriei, poate contribui la diminuarea simptomelor asociate menopauzei, dar și faptul că berea are un aport de antioxidanți și, foarte important pentru toți cei care o iubesc, faptul că un consum moderat de bere nu îngrașă.”
Corina-Aurelia Zugravu, Președinte Centrul de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție